Sportaši-Poznate Osobe

Roger Yuan razgovarao o koordinaciji i treningu borbe za 'Jasona Bournea'

Matt Damon ušao u ozbiljnu formu za svoj najnovijiBourne pokret kao što se vidi u gornjem video snimku s trenerom Mattom Baiamonteom. Predstojeći blockbuster prepun je nevjerojatnih scena borbe, a moramo razgovarati s čovjekom koji stoji iza magije, Rogerom Yuanom. On je koordinator borbe i trener koji ima vlastitu postavu kaskaderskih i glumačkih uloga uz impresivnu (i zastrašujuću) pozadinu borilačkih vještina. Razgovaraj o tipu koji sve to radi.


Pronašao je vremena za razgovor o treningu i borbi s koordinacijomM&Fuoči današnjeg izdanja DVD-a. Otkrijte kako je surađivati ​​s Damonom i producirati hitJason Bourne.

M&F: Kako ste postali trener i koordinator borbi?

Roger Yuan: Oduvijek su me zanimale borilačke vještine. Bio sam opsjednut njime još kao dječak. Mnogi ljudi ne znaju da sam od 6. do 17. godine bio samouk. Učio sam se iznajmljivanjem knjiga iz knjižnica ili iz časopisa koje sam kupio. Kad sam diplomirao na UCLA-i, radio sam 9-5 i bilo mi je dosadno. Cijeli dan bih čekao trenutak kad bih se mogao vratiti u dojo. Pitao sam se što bih mogao učiniti da prihvatim ono što volim, borilačke vještine, a također i zaradim novac. Prirodno napredovanje radilo je vratolomije, pa sam tako manipulirao svojom karijerom.

Kakva je suradnja s Mattom? Ima boksačko porijeklo i već neko vrijeme ima svog trenera. Je li mu to olakšava naučiti sve koreografije za scene borbe?


Upoznao sam i Matta i njegovog trenera boksa. Osobno se bavim borilačkim vještinama, ali bavio sam se i zapadnjačkim boksom, tako da bih se vrlo lako mogao povezati s njegovim trenerom. Čak smo razmijenili ideje, a ja sam dao neke bilješke u vezi s tim kako pomoći Mattovu radu nogu za scene borbi. Bilo je lakše komunicirati i povezati se, a Matt-u je olakšalo osobno prihvaćanje nove koreografije.



VIDI TAKOĐER: Bourneova transformacija


Kakve su borbene probe?

Ono što volim raditi je što opuštenije glumca koristeći Tai Chi Chuan. Čak i uz modernu boksačku tehniku, rekao bih: 'Uradimo to u Tai Chi stilu.' Na stvarnoj tehnici radili bismo usporeno. Često bih ga zamolio da uvježbava borbeni niz najmanje deset puta do kraja. Prvi put bi bilo što sporije raditi na postavljanju udova i načinu stvaranja energije. Svaki put bih naglasio nešto drugačije. Prvih pet ponavljanja analiziralo bi svu mehaniku i bilo prirodno u pokretu. Sljedećih pet bi svaki put pojačavalo tempo dok ne bismo pokazali brzinu.


Također ste trener. Koje su razlike između treninga i koordiniranja borbi? Postoji li puno preklapanja?

Ne mislim da postoji veliko preklapanje. Moja osobna metodologija treninga uvijek je bila služiti pokretu kao borilački umjetnik i borac. To preuzimam od sebe jer koristim jogu, određene vrste treninga s utezima, powerlifting, brzinski rad, agility rad, pa čak i gimnastičke vježbe. Sve je povezano s servisiranjem kako se tijelo može učinkovito i učinkovito kretati uz što manje napora. Mislim da to zapravo ide jako dobro u trening glumaca, drugih kaskaderista ili sportaša kako bi postali svjesniji vlastite tjelesnosti. Interno to dolazi od treninga borilačkih vještina. Izvana dolazi iz svega navedenog u smislu pokreta i kalistenike.

Kako se sav taj trening odvija u natrpanom rasporedu?

Veliki sam ljubitelj vježbi s tjelesnom težinom, jer ako radim, dugi su sati na setu, a zatim natrag u hotelsku sobu. Nema svaki hotel funkcionalnu teretanu, pa je stvar biti inventivan i pravodoban te koristiti što manje prostora, ali koristiti cijelo tijelo u što više različitih kutova za rad svih mišića. Istodobno radite na okretnosti, fleksibilnosti, mišićnoj gustoći i izdržljivosti.


Kako osobno ostajete u formi?

Kad treniram ljude, ne radim to u smislu određenog programa. Koristim ono što radim za sebe i preopterećujem se.

Ne držim se niti jedne rutine, ali slijedim princip tjelesne zbrke. Pokušavam ne ponavljati isti trening dva puta. Crpim iz joge, pilatesa, usporenih pokreta s vodonepropusnošću u bazenu i koristim manevre powerliftinga, a da ne moram biti jako težak. Za mene se radi o snazi, okretnosti i premještanju moje određene mase što je brže moguće. Pokušavam ne ići na povećanje veličine, već na snagu i brzinu. Koristim rutinu gimnastike i borilačkih vještina da bih ostao fluidan.

'Jason Bourne' i 'The Bourne Ultimate Collection', koji sadrži svih pet filmova, danas izlaze u izdanju 4K Ultra HD, Blu-ray, DVD i na zahtjev tvrtke Universal Pictures za kućnu zabavu.

U nastavku pogledajte najavu!

Ostali Su Zainteresirani

Facebook instagram